![](https://neco-negoto.com/wp-content/uploads/2021/08/6B162C90-7107-4007-A2CB-745E91C1C89A.jpeg)
ねこです!
ヘバーデン結節ってご存知ですか?
今は亡き実母も、このヘバーデン結節をわずらっておりました。
私も数年前から同じ症状が出てきて…
見た目が変わってきた時『これは母の指と同じやつかも』とすぐ思いました。
- 40代になってから手の指の第一関節がふくらみ始めた
- 指の第一関節にときどき痛みがはしる
- 指の第一関節が曲げづらい
全ての症状に当てはまる方は、ヘバーデン結節の可能性があるかもしれません。
更年期症状の改善にエクオールのサプリメントを飲み始めたのですが、
どうやら『ヘバーデン結節にも効いてる!?』と感じたので
- 私の経緯
- 病院へは行ったの?治療法は?
- どのエクオールサプリメントを選んだの?
- どれくらいで効き始めたの?
- 今の状態はどんな感じ?
というあたりをシェアしたいと思います。
![](http://mama.necomode.com/wp-content/uploads/2021/08/40A62D7A-071C-417A-A13D-81C78FB2C936-300x300.jpeg)
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- 40代で初産した5歳児の母
- 15年間バリキャリ→不妊治療4年専念
- 里帰りせず出産→ワンオペ育児奮闘中
- 大学で心理学を学んだ経験あり
- 宅配食材歴20年
- ゆるナチュラルな暮らし方しています
エクオールサプリメントはヘバーデン結節に効果あり?
更年期症状への効果を期待して
3ヶ月前から摂り始めたエクオールサプリメント。
そういえば…
ヘバーデン結節にも効いているのかも!
飲み始めてからヘバーデン結節の痛みを感じていません♪
私が購入しているのは大塚製薬のエクエルです。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/114c054c.76a4bff6.114c054d.f6077600/?me_id=1236478&item_id=10006900&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fpycno%2Fcabinet%2Fcmp%2Frakuten_sale%2Fimg_equelle03.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
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ヘバーデン結節とは
指の第1関節(DIP関節)が変形し曲がってしまう原因不明の疾患です。
いろいろな程度の変形があります。すべての人が強い変形になるとは限りません。
示指から小指にかけて第1関節が赤く腫れたり、曲がったりします。痛みを伴うこともあります。母指(親指)にもみられることもあります。第1関節の動きも悪くなります。また、痛みのために強く握ることが困難になります。
一般に40歳代以降の女性に多く発生します。手を良く使う人にはなりやすい傾向があります。遺伝性は証明されてはいませんが、母や祖母がヘバーデン結節ニなっている人は、体質が似ていることを考慮して、指先に負担をかけないように注意する必要があります。
日本整形外科学会
![](https://neco-negoto.com/wp-content/uploads/2021/08/3BEDBB28-BD87-4E82-8EE6-F152737DCAE3.jpeg)
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原因不明…
私の実母もヘバーデン結節でした。
母はむかし仕事柄、こよりをよるような作業をよくしたそうで
「よく使っていた指がなるんだと思う」
「あなたも指をよく使うから、気をつけな〜」と言っていました。
人によって発症する指は違うようです。
へバーデン結節の患者数は、女性を中心に300万人以上にのぼります。
しかし、ほとんどの医療機関では、根本的に解決できるような治療手段を持っていないのです。
ひどい場合、「ヘバーデン結節ですね、これは治りません」「歳のせいですからあきらめてください」などと言われ、医者から突き放されることもあると聞きます。
ヘバーデン結節を患う方の9割以上は女性です。
しかも、家事や仕事で手指をさかんに動かしている女性に多い傾向があります。
ヘバーデン結節は、いまだ原因不明の病気ですが、医師や研究者の間では、女性ホルモンの変化が引き金になっているのではないかと考えられています。
〈特選街web〉指先の痛み・腫れ【ヘバーデン結節とは】初期症状の特徴 リウマチとの違いを痛みの専門医が解説
↑こちらのページ、とても詳しいです。
これこれ!って感じ…
「ヘバーデン結節外来」に特化した外来を開設している
クリニックの女性院長がお話しされています。
整形外科を受診。関節リウマチ?ヘバーデン結節?
私の場合、40代になってから小指の第一関節にプチっとしたものができ、
まれに痛みとしびれもありました。
その数年前に、私の友人が関節リウマチになった事を聞いていたので
『私も関節リウマチかも?』とも思い受診しましたが
先生からは「関節リウマチではない」とのこと。
その後、じょじょに第一関節がふくらんできて
痛むことも増えてきました。
![ヘバーデン結節の小指画像](https://neco-negoto.com/wp-content/uploads/2021/08/615A059C-B1CD-421C-A613-F218F3097151.jpg)
![ヘバーデン結節の小指画像](https://neco-negoto.com/wp-content/uploads/2021/08/615A059C-B1CD-421C-A613-F218F3097151.jpg)
![](https://neco-negoto.com/wp-content/uploads/2021/08/3BEDBB28-BD87-4E82-8EE6-F152737DCAE3.jpeg)
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今思えば…その頃から
エストロゲンがぐっと減ってきてたのね〜
ヘバーデン結節の治療法は?
何度か違う整形外科で相談はしていますが、
いずれも「歳のせいだから」で終わりです。。
原因不明…。治療法なし…。
考えてみれば、
ヘバーデン結節の原因として可能性が高いのは
女性ホルモンの変化ではないかとなると…
たしかに整形外科では治療しようがないのかも?
ヘバーデン結節にはエクオールがおすすめ?保険適用はなし
女性ホルモンの変化…エストロゲンの減少がヘバーデン結節の原因ではないか?
ということで
更年期症状の治療にも使われているエクオールサプリメントが良いのでは…ということなんですね。
実際、エクオールサプリメントを飲み始めて
ヘバーデン結節への効果を感じている方も少なくないようなんです。
こちら手タレントで有名な金子エミさんのブログからの引用なのですが…
手の外科での専門医師からはエクオールという成分を
1日10mg摂取する事をすすめられまして
今の医薬では、薬がないとはっきり。
ただ、大塚製薬から発売されているエクエルを飲み3ヶ月間、摂取すると60%近くの方の痛みが改善する!
今はこのエクエルでしか治らない。ときっぱり先生の方からお話がありました。
金子エミオフィシャルブログ へバーデン結節になって、これでしか今は治らない!と医師に言われたもの
エミさんも40代からヘバーデン結節になり
エクエルで改善を感じられているそうです。
エクオールサプリメントを飲み始める前と後
現在は右手小指の第一関節が外側にぽこっと膨らんでいます。
左手小指の第一関節も右手ほどではないですが少し膨らんでいます。
(これは1度なり始めると戻りません…)
ときどき痛みが走ったり、曲げづらかったり関節がカクっとなったりします。
おそらく初期〜中期くらいですかね。
痛みがだんだん強まってきているような気がしていました。
それが確かに
エクオールサプリメントを摂り始めた3ヶ月前から
痛みを感じていませんし、変形も進んでいません。
効いているのかも…‼︎
![](https://neco-negoto.com/wp-content/uploads/2021/08/3BEDBB28-BD87-4E82-8EE6-F152737DCAE3.jpeg)
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ひどくなると
もっと変形してくるみたいなので
(母はかなり変形していました)
このまま悪化しないといいなぁ…
まとめ
- ヘバーデン結節は指の第一関節が変形してきて痛みをともなう
- 整形外科では治療法なしとなる場合がほとんど
- ヘバーデン結節の原因は加齢による女性ホルモンの変化と思われる
- そのためヘバーデン結節にエクオールサプリメントの効果が期待できる
![](https://neco-negoto.com/wp-content/uploads/2021/08/6B162C90-7107-4007-A2CB-745E91C1C89A.jpeg)
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更年期症状がおさまるまで
エクオールサプリメントを
続けると思うので
また経過を報告しますね♪
私が購入しているエクオールサプリメントは
大塚製薬のエクエルです↓
![](https://neco-negoto.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
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私の通っている婦人科でもオススメされているサプリメントです。(保険適用外)
楽天のこちらのショップさんの方がお安いし、口コミもとても良いので決めました♪
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他のエクオールサプリメントも
試してみたいと思っています
それもまた報告します♪
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